Sicher, selbstbewusst und stark von Anfang an
Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche
Kind- und jugendgerechte Selbstverteidigung, die Spaß machen soll
Altersbegrenzung von 10 bis 15 Jahren
Um Kinder für die Thematik Selbstverteidigung /Kampfkunst zu begeistern, steht ein abwechslungsreiches Training im Vordergrund. Im Gegensatz zum Erwachsenentraining sollen Kinder viele Techniken aus klassischen Kampfkünsten erlernen, besonders Kickboxtechniken.
Das Selbstbewusstsein soll, ebenso wie die Einschätzung von Gefahren, gestärkt werden. Die Kinder sollen lernen, Konflikte zu vermeiden, sich jedoch, wenn nötig, effektiv und angemessen zu verteidigen. Später werden den Jugendlichen verstärkt Krav Maga Techniken beigebracht, die aus dem Bereich des Erwachsenentrainings kommen. Ebenso stehen Konditions- und Ausdauertraining auf dem Plan.
Die Kickboxtechniken werden weiterhin gepflegt und intensiviert, um eine gesunde Grundlage für die Selbstverteidigung / den Kampfsport zu schaffen.
Dieser Jugendkurs bietet die Möglichkeit, den “Sprung” ins Erwachsenentraining zu schaffen.
Wir empfehlen folgende Schutzausrüstung: Boxhandschuhe, Schienbeinschoner, Tiefschutz, Mundschutz und einen Kopfschutz.
Gerne beraten und helfen wir euch bei der Auswahl!
Probetraining:
Selbstverständlich kann Ihr Kind 2 x kostenlos an unserem Training teilnehmen.
Folgende Sachen werden fürs Probetraining benötigt:
– bequeme Sportsachen
– Getränk (Wasser o.ä.)
– Unterschrift vom Erziehungsberechtigten
Du brauchst einen Termin für ein Probetraining.
Kurszeiten:
Die aktuellen Kurszeiten sind in unserem Kursplan zu finden.
Trau dich – wir machen dich fit!
Stärke, Ausdauer und Technik – alles in einem Training. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, bei uns bist du willkommen. Probier’s aus beim kostenlosen Probetraining.